Musiktherapie ist ...
Musiktherapeutische Methoden
In der Musiktherapie kommen je nach Bedürfnis, Befinden und Zielsetzung sowohl aktive als auch rezeptive Methoden zum Einsatz. Im Anschluss an die Intervention kann eine verbale Aufarbeitung dabei helfen, das Erlebte bewusst zu machen und es zu verinnerlichen.
Beispiele aus dem aktiven Methodenspektrum:
- Kennenlernen und Ausprobieren von Instrumenten
- aktives Spiel - Improvisieren (frei oder themengebunden)
- Instrumente als Ausdrucksmittel für Gefühle und Stimmungen nutzen
- Probehandlungen - musikalische Rollenspiele
- Singen von Lieblingsliedern
- Bewegen und Tanzen zur Musik
- Songwriting
Beispiele aus dem rezeptiven Methodenspektrum:
- Hören von biografisch bedeutsamer Musik
- Entspannungsfördernde Angebote
- Auftauchen innerer Bilder
- Wahrnehmung von Gefühlen
- Imagination von Situationen, Erlebnissen, Wünschen
- vibroakustische Interventionen (Klang und Schwingung)
- improvisierte Musik von der Musiktherapeutin - Für-Spiel
Instrumentarium
In der musiktherapeutischen Behandlung kommen Instrumente zum Einsatz, die intuitiv und leicht zu spielen sind. Einige davon möchte ich hier kurz zeigen:
Cajon, Handpan, Djembe, Kabasa, Rahmentrommel, Claves, Maracas
Harfe, Ukulele, Monochord, Gitarre
Boomwhackers, kleine Tischharfe, Kalimba, Glockenspiel